ସମ୍ବାଦ

ନଭେମ୍ବର 14, 2022 ରେ ବିଶ୍ୱ ମଧୁମେହ ଦିବସ |

ବିଶ୍ୱ ମଧୁମେହ ଦିବସ | ମଧୁମେହ ରୋଗ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଉଥିବା ପ୍ରାଥମିକ ବିଶ୍ୱସ୍ତରୀୟ ସଚେତନତା ଅଭିଯାନ ଏବଂ ଏହା ପ୍ରତିବର୍ଷ 14 ନଭେମ୍ବରରେ ଅନୁଷ୍ଠିତ ହୋଇଥାଏ |
ଏହା ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଡାଇବେଟିସ୍ ଫେଡେରେସନ୍ (IDF) ଦ୍ୱାରା ପରିଚାଳିତ ହୋଇଥିଲା, ପ୍ରତ୍ୟେକ ବିଶ୍ୱ ଡାଇବେଟିସ୍ ଦିବସ ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଏକ ଥିମ୍ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥାଏ;ଟାଇପ୍-୨ ମଧୁମେହ ମୁଖ୍ୟତ prevent ପ୍ରତିରୋଧଯୋଗ୍ୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଗ୍ୟ ଅଣ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ଯାହା ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି |ଟାଇପ୍ 1 ଡାଇବେଟିସ୍ ରୋକାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ କିନ୍ତୁ ଇନସୁଲିନ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ୍ ଦ୍ୱାରା ପରିଚାଳିତ ହୋଇପାରିବ |ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ବିଷୟଗୁଡିକ ମଧୁମେହ ଏବଂ ମାନବିକ ଅଧିକାର, ମଧୁମେହ ଏବଂ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ, ମଧୁମେହ ଏବଂ ମେଦବହୁଳତା, ଅସାମାଜିକ ତଥା ଦୁର୍ବଳ ଲୋକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଧୁମେହ ଏବଂ ଶିଶୁ ଏବଂ କିଶୋରମାନଙ୍କରେ ମଧୁମେହ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିଛି |

世界 糖尿病

ମଧୁମେହ କ’ଣ?
ମଧୁମେହ ହେଉଛି ଏକ କ୍ରନିକ୍ ରୋଗ ଯାହା ଅଗ୍ନାଶୟ ଯଥେଷ୍ଟ ଇନସୁଲିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଶରୀର ଉତ୍ପାଦନ କରୁଥିବା ଇନସୁଲିନ୍କୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବ ନାହିଁ |ଇନସୁଲିନ୍ ହେଉଛି ଏକ ହରମୋନ୍ ଯାହା ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ |ହାଇପରଗ୍ଲାଇସେମିଆ, କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା, ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ମଧୁମେହର ଏକ ସାଧାରଣ ଫଳାଫଳ, ଯାହା ସମୟ ସହିତ ଶରୀରର ଅନେକ ପ୍ରଣାଳୀରେ ବିଶେଷ କରି ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ରକ୍ତଭଣ୍ଡାର ଉପରେ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ |
ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ପରୀକ୍ଷା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟତ blood ରକ୍ତ ଗ୍ଲୁକୋଜ ପରୀକ୍ଷା, ଉପବାସରେ ରକ୍ତ ଗ୍ଲୁକୋଜ, ଗ୍ଲୁକୋଜ ସହନଶୀଳତା ପରୀକ୍ଷା (OGTT) ଏବଂ ଗ୍ଲାଇକୋସାଇଲେଟେଡ୍ ହେମୋଗ୍ଲୋବିନ |ଯଦିଓ ରକ୍ତରେ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ପରୀକ୍ଷା ବହୁଳ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ତଥାପି କିଛି ଅସୁବିଧା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ |ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହା କେବଳ ଶରୀରରେ ଥିବା ରକ୍ତରେ ଥିବା ଗ୍ଲୁକୋଜର ସ୍ତର ଉପରେ ନଜର ରଖିପାରେ ଏବଂ ଉପବାସରେ ଥିବା ରକ୍ତ ଗ୍ଲୁକୋଜର ଗୋଟିଏ ଯାଞ୍ଚ ଦ୍ୱାରା କେତେକ ମଧୁମେହ ବଞ୍ଚିତ ହୋଇପାରେ |ଉଚ୍ଚ କିମ୍ବା ସାଧାରଣଯେହେତୁ ହାଇପରଗ୍ଲାଇସେମିଆ ଇନସୁଲିନ୍ ସିକ୍ରେଟ୍ର ତ୍ରୁଟି କିମ୍ବା ଏହାର ଜ bi ବିକ ପ୍ରଭାବ କିମ୍ବା ଉଭୟ କାରଣରୁ ହୋଇଥାଏ, କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଅଭ୍ୟାସରେ ଇନସୁଲିନ୍ ସିକ୍ରେସନ୍ ପାଇଁ ଅଧିକ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଚିହ୍ନଟ ସୂଚକାଙ୍କର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି |
ଇନସୁଲିନ୍ ଏବଂ ସି-ପେପ୍ଟାଇଡ୍ ର ପରିଚୟ:
ଇନସୁଲିନ୍ |ଦୁଇଟି ପେପ୍ଟାଇଡ୍ ଚେନ୍, A ଏବଂ B କୁ ନେଇ 51 ଟି ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଗଠିତ, ଦୁଇଟି ଡିସଲଫାଇଡ୍ ବଣ୍ଡ ଦ୍ୱାରା ଏକତ୍ର ସଂଯୁକ୍ତ |ଏହା β- ଅଗ୍ନାଶୟ କୋଷରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ |ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଗ୍ଲୁକୋଜର ରୂପାନ୍ତର ଏବଂ ଗ୍ଲାଇକୋଜେନ ଉତ୍ପାଦନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ଏବଂ ଗ୍ଲୁକୋନୋଜେନେସିସକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବା |ଏହାଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ଥିରତା ବଜାୟ ରଖେ |

ପରିବହନକାରୀଙ୍କ ମାଧ୍ୟମରେ ସେଲ୍ ମେମ୍ବ୍ରେନ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ପରିବହନ |

ସି-ପେପ୍ଟାଇଡ୍ |ଅଗ୍ନାଶୟ cells- କୋଷ ଦ୍ secret ାରା ଗୁପ୍ତ ରହିଥାଏ ଏବଂ ଇନସୁଲିନ୍ ସହିତ ଏକ ସାଧାରଣ ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀ, ପ୍ରୋନ୍ସୁଲିନ୍ ଥାଏ |ପ୍ରୋନ୍ସୁଲିନ୍ 1 ଅଣୁ ଏବଂ ଇନସୁଲିନ୍ ର 1 ଅଣୁରେ ବିଭକ୍ତ, ତେଣୁ ସି-ପେପ୍ଟାଇଡ୍ର ମୋଲାର ମାସ ନିଜସ୍ୱ ଇନସୁଲିନ୍ ସହିତ ସମାନ, ଏବଂ ସି-ପେପ୍ଟାଇଡ୍ ମାପିବା ଇନସୁଲିନର ବିଷୟବସ୍ତୁ ମାପ କରୁଛି |ସେହି ସମୟରେ, ଏହା ମେଟାବୋଲିକ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଇନସୁଲିନ୍ ପରି ଯକୃତ ଦ୍ୱାରା ନିଷ୍କ୍ରିୟ ହୋଇନଥାଏ ଏବଂ ଏହାର ଅଧା ଜୀବନ ଇନସୁଲିନ୍ ତୁଳନାରେ ଲମ୍ବା ଅଟେ, ତେଣୁ ପେରିଫେରାଲ୍ ରକ୍ତରେ ଥିବା ସି-ପେପ୍ଟାଇଡ୍ ଇନସୁଲିନ୍ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସ୍ଥିର, ଏବଂ ଏହା ନୁହେଁ | ଏକ୍ସୋଜେନସ୍ ଇନସୁଲିନ୍ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ,ତେଣୁ ଏହା ଅଗ୍ନାଶୟ cell- ସେଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପ୍ରତିଫଳିତ କରିପାରିବ |
କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପ୍ରଦର୍ଶନଗୁଡିକ କ’ଣ?
ଇନସୁଲିନ୍ ଏବଂ ସି-ପେପ୍ଟାଇଡ୍ ଇନସୁଲିନ୍ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିହ୍ନଟ ସୂଚକ |ଏହି ଦୁଇଟି ପରୀକ୍ଷା ମାଧ୍ୟମରେ ରୋଗୀମାନେ ଜାଣିପାରିବେ ଯେ ସେମାନଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଇନସୁଲିନ୍ ଅଭାବ ଅଛି କିମ୍ବା ଇନସୁଲିନର ଅଭାବ ଅଛି, ସେମାନେ ଟାଇପ୍ 1 ଡାଇବେଟିସ୍ କିମ୍ବା ଟାଇପ୍ 2 ଡାଇବେଟିସ୍ |
ଟାଇପ୍ 1 ଡାଇବେଟିସ୍ |, ପୂର୍ବରୁ ଇନସୁଲିନ୍-ନିର୍ଭରଶୀଳ ମଧୁମେହ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା, ପ୍ରାୟ ହିସାବ କରେ |10%ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ମୋଟ ସଂଖ୍ୟା ଏବଂ ପ୍ରାୟତ children ଶିଶୁ ଏବଂ କିଶୋରମାନଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ |
ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଅଗ୍ନାଶୟ ଆଇସଲେଟ୍ ବି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସେଲ୍-ମଧ୍ୟସ୍ଥ ଅଟୋମ୍ୟୁମ୍ୟୁନିଟି ଦ୍ୱାରା ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ନିଜେ ଇନସୁଲିନ୍ ସିନ୍ଥାଇଜ୍ କରିପାରେ ନାହିଁ |ରୋଗ ଆରମ୍ଭରେ ସେରମ୍ରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଅଟୋନିଟିବଡି ହୋଇପାରେ |ଯେତେବେଳେ ଟାଇପ୍ 1 ଡାଇବେଟିସ୍ ହୁଏ, ମଧୁମେହର ଲକ୍ଷଣ ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୁଏ, ଏବଂ କେଟୋସିସ୍ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ କେଟୋସିସ୍ ହେବାର ପ୍ରବୃତ୍ତି ଥାଏ, ଏବଂ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଏହା ଏକ୍ସୋଜେନସ୍ ଇନସୁଲିନ୍ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବା ଆବଶ୍ୟକ |ଥରେ ଇନସୁଲିନ୍ ଚିକିତ୍ସା ବନ୍ଦ ହୋଇଗଲେ ଏହା ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରିବ |ଇନସୁଲିନ୍ ଚିକିତ୍ସା ଗ୍ରହଣ କରିବା ପରେ, ଅଗ୍ନାଶୟ ଆଇସଲେଟ୍ ବି କୋଷଗୁଡ଼ିକର କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ହୁଏ, ବି କୋଷ ସଂଖ୍ୟା ମଧ୍ୟ ବ increases େ, କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକରେ ଉନ୍ନତି ହୁଏ ଏବଂ ଇନସୁଲିନ୍ ର ମାତ୍ରା କମିଯାଏ |ଏହା ହେଉଛି ତଥାକଥିତ ହନିମୁନ୍ ଅବଧି, ଯାହା ଅନେକ ମାସ ଧରି ରହିପାରେ |ଏହା ପରେ, ରୋଗ ଆଗକୁ ବ, ଼ିବା ସହିତ,ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ କେଟୋନ୍ ଶରୀର ଉତ୍ପାଦନକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିଦେଶୀ ସହାୟତା ଇନସୁଲିନ୍ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବା ଆବଶ୍ୟକ |.

ଟାଇପ୍ ୨ ଡାଇବେଟିସ୍ |, ପୂର୍ବରୁ ଅଣ-ଇନସୁଲିନ୍-ନିର୍ଭରଶୀଳ ମଧୁମେହ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା, ପ୍ରାୟ ହିସାବ କରେ |90% |ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ମୋଟ ସଂଖ୍ୟା, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ 35 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ |
ଆରମ୍ଭ ଧୀର ଏବଂ ଗୁପ୍ତ ଅଟେ |ଆଇସଲେଟ୍ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ କିମ୍ବା କମ ଇନସୁଲିନ୍, କିମ୍ବା ସାଧାରଣ ସିକ୍ରେଟ୍ କରନ୍ତି, ଏବଂ ଗୁପ୍ତର ଶିଖର ପରେ ବଦଳିଯାଏ |ଟାଇପ୍ 2 ଡାଇବେଟିସ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ 60% ଅଧିକ ଓଜନ କିମ୍ବା ମୋଟାପଣ |ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇବା, ଅଧିକ କ୍ୟାଲୋରୀ ଗ୍ରହଣ, ଧୀରେ ଧୀରେ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି, ଏବଂ ମୋଟାପଣ |ମେଦବହୁଳତା ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା, ଏବଂ କେଟୋସିସ୍ ପ୍ରତି କ obvious ଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ ପ୍ରବୃତ୍ତି ନଥାଏ |ଅଧିକାଂଶ ରୋଗୀ ଖାଦ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ମ oral ଖିକ ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିକ୍ drugs ଷଧ ପରେ ରକ୍ତ ଶର୍କରାକୁ ସ୍ଥିର ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ;ଅବଶ୍ୟ, କେତେକ ରୋଗୀ, ବିଶେଷକରି ଅତ୍ୟଧିକ ମୋଟା ରୋଗୀ, ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏକ୍ସୋଜେନସ୍ ଇନସୁଲିନ୍ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି |ଟାଇପ୍-୨ ମଧୁମେହର ପାରିବାରିକ ଉତ୍ତରାଧିକାରୀ ଅଛି |

ଟାଙ୍ଗ୍ |

ମଧୁମେହକୁ କିପରି ରୋକାଯାଇପାରିବ?
2014 ରେ ବିଶ୍ worldwide ର ପ୍ରାୟ 422 ନିୟୁତ ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧୁମେହ ହୋଇଥିଲା, ଯାହା 1980 ରେ 108 ନିୟୁତ ଥିଲା। ଅଧିକନ୍ତୁ, 1980 ମସିହାରୁ ବିଶ୍ diabet ର ମଧୁମେହର ମାତ୍ରା ପ୍ରାୟ ଦ୍ୱିଗୁଣିତ ହୋଇଛି, ବୟସ୍କଙ୍କ 4.7% ରୁ 8.5%।ମଧୁମେହ ପ୍ରତିବର୍ଷ 3.4 ନିୟୁତ ଲୋକଙ୍କୁ ହତ୍ୟା କରିଥାଏ ଏବଂ ଯଦି ଏହାର ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା କରା ନ ଯାଏ ତେବେ ଅନ୍ଧତା ସହିତ ଶାରୀରିକ ଅକ୍ଷମତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ |ଏହା ସୂଚିତ କରେ ଯେ ସଂପୃକ୍ତ ବିପଦ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଯେପରିକି ଅଧିକ ଓଜନ କିମ୍ବା ମେଦବହୁଳ ହେବାରେ ଲାଗିଛି |ଗତ ଦଶନ୍ଧି ମଧ୍ୟରେ ଉଚ୍ଚ ଆୟକାରୀ ଦେଶ ତୁଳନାରେ ସ୍ୱଳ୍ପ ଏବଂ ମଧ୍ୟମ ଆୟକାରୀ ଦେଶରେ ମଧୁମେହର ମାତ୍ରା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି।ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଚିକିତ୍ସା ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଆଚରଣ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ମାଧ୍ୟମରେ, ମଧୁମେହ ରୋଗୀମାନେ ସୁସ୍ଥ ଲୋକଙ୍କ ପରି ସାଧାରଣ ଜୀବନ ଏବଂ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇ ପାରିବେ |
ତେଣୁ, ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ମଧୁମେହକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ କିଛି ଉପାୟ ବାଣ୍ଟିବା:
1. ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ |: ଟାଇପ୍-୨ ମଧୁମେହକୁ ରୋକିବା କିମ୍ବା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ |ବାସ୍ତବରେ, ଉଭୟ ଶାରୀରିକ ନିଷ୍କ୍ରିୟତା ଏବଂ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ନିଷ୍କ୍ରିୟତା ମଧୁମେହ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବ increase ାଇପାରେ |ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ ଇନସୁଲିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଏବଂ ଗ୍ଲୁକୋଜ ଶୋଷଣ କରିବା ପାଇଁ ମାଂସପେଶୀର ଦକ୍ଷତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ ଏବଂ ଏହା କେତେକ ଇନସୁଲିନ୍ ଉତ୍ପାଦନକାରୀ କୋଷ ଉପରେ ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ |ବ୍ୟାୟାମର ଅନ୍ୟ ଏକ ଲାଭ ଅଛି, ଯାହା ହେଉଛି ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ସପ୍ତାହରେ 5 ଦିନ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର 30 ମିନିଟ୍ ବ୍ୟାୟାମ କରିପାରିବେ, ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ର ଉନ୍ନତି ପାଇଁ ଏହା ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |ମଧୁମେହ ସହିତ ଲ to ିବା ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ |
2. ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ: ମଧୁମେହକୁ ରୋକିବା କିମ୍ବା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |ପାନୀୟ ବାଛିବାବେଳେ, ଆପଣ ସାଧା ପାଣି, ଚିନିମୁକ୍ତ ପାନୀୟ କିମ୍ବା ଚିନିମୁକ୍ତ କଫି ବାଛିବା ଉଚିତ ଏବଂ ଚିନିଯୁକ୍ତ ପାନୀୟଠାରୁ ଦୂରରେ ରହିବା ଉଚିତ |ନିୟମିତ ଭାବେ ଶର୍କରା ପାନୀୟ ପିଉଥିବା ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କମାନେ ଅଧିକ ଓଜନ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ |ଏହା ସହିତ, ଶର୍କରା ପାନୀୟ ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ |ଚର୍ବି ଗ୍ରହଣ ଦୃଷ୍ଟିରୁ, ଆପଣ “ଖରାପ ଫ୍ୟାଟ୍” ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍ ଏବଂ “ଭଲ ଫ୍ୟାଟ୍” ବାଛିବା ଉଚିତ୍ |ଉଦ୍ଭିଦ ତେଲ ଏବଂ ବାଦାମ ତେଲ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ମାନବ ମାଂସପେଶୀରେ ଇନସୁଲିନ୍ ରିସେପ୍ଟର ଦ୍ୱାରା ଗ୍ଲୁକୋଜର ଗ୍ରହଣୀୟତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ ଏବଂ ଟାଇପ୍-୨ ମଧୁମେହକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ପ୍ରକ୍ରିୟାକୃତ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଗ୍ରହଣକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ, ଯେପରିକି ଧଳା ରୁଟି ଏବଂ ଚାଉଳ, କାରଣ ସେମାନେ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ଏବଂ ଇନସୁଲିନ୍ ବ raise ାଇ ପାରିବେ |ଶେଷରେ, ଲାଲ ମାଂସ ଗ୍ରହଣକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ ଏବଂ କୁକୁରର କିମ୍ବା ମାଛ ପରି ପ୍ରୋଟିନର ସୁସ୍ଥ ଉତ୍ସ ଖାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ |
3. ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ: ଟାଇପ୍-୨ ମଧୁମେହର ସବୁଠାରୁ ବଡ କାରଣ ହେଉଛି ମୋଟାପଣ |ମୋଟାପଣ ସାଧାରଣ ଲୋକଙ୍କ ତୁଳନାରେ ମଧୁମେହ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା 20 ରୁ 40 ଗୁଣ ଅଧିକ |ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ, ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ ମାଧ୍ୟମରେ ମଧୁମେହକୁ ପ୍ରାୟ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ରୋକାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ |ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରରେ ହୋଇଥିବା “ଡାଇବେଟିସ୍ ନିରାକରଣ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ” (ଡିପିପି) ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ପ୍ଲେସେବୋ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଥିବା ରୋଗୀଙ୍କ ତୁଳନାରେ ତିନି ବର୍ଷ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀରେ ହସ୍ତକ୍ଷେପ (ଆଇଏଲ୍ଏସ୍) କରିଥିବା ରୋଗୀଙ୍କ ମଧୁମେହ ହେବାର ଆଶଙ୍କା 58% ହ୍ରାସ ପାଇଛି।ସୂଚନାଯୋଗ୍ୟ ଯେ ଶିକ୍ଷାବିତ୍ମାନେ ମଧ୍ୟ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଛନ୍ତି ଯେ ହାରାହାରି ହଜିଯାଇଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ କିଲୋଗ୍ରାମ ମଧୁମେହ ହେବାର ଆଶଙ୍କା 16% ହ୍ରାସ କରିଥାଏ, ଏବଂ ଏହି ସଂଖ୍ୟାଗୁଡିକ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ପ୍ରେରଣା ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଉଚିତ୍ |
4. ନିୟମିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ |: ନିୟମିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ ଏବଂ ମଧୁମେହ ସ୍କ୍ରିନିଂ ଆପଣ ମଧୁମେହ ପାଇଁ ଏକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଗୋଷ୍ଠୀ କି ନାହିଁ ସେ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ବିସ୍ତୃତ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରିପାରନ୍ତି |ଡାଇବେଟିସ୍ ସ୍କ୍ରିନିଂ ଯାଞ୍ଚ କରିବ “ଗ୍ଲାଇକୋସାଇଲେଟେଡ୍ ହେମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ |ରକ୍ତରେ ଏବଂ “ଆଲବମିନ”ପରିସ୍ରାରେଯଦି ଦୁଇଟି ସଂଖ୍ୟା ସାଧାରଣ ଠାରୁ ଅଧିକ, ଏହାର ଅର୍ଥ ଆପଣ ହୁଏତ ମଧୁମେହରେ ପୀଡିତ ହୋଇପାରନ୍ତି |ମଧୁମେହର ନିରାକରଣ, ନିରାକରଣ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଆମେ ଡାଇବେଟିସ୍ ପ୍ରୋଗ୍ରାମ୍ ପ୍ରଦାନ କରୁ |ପ୍ରି-ଡାଇବେଟିସର ଲକ୍ଷଣ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ମଧୁମେହିକ ରେଟିନୋପାଥି ଏବଂ ଗର୍ଭଧାରଣକାରୀ ମଧୁମେହର ଚିକିତ୍ସା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଆମେ ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଶିକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବା, ଯାହା ଦ୍ patients ାରା ରୋଗୀମାନେ ଯଥାସମ୍ଭବ ସାଧାରଣ ଜୀବନକୁ ଫେରିପାରିବେ।

糖尿病

ଆହେଲଥ୍ ଇନସୁଲିନ୍ |ଦ୍ରୁତ ପରିମାଣ ପରୀକ୍ଷା ଇମ୍ୟୁନୋଫ୍ଲୋରୋସେନ୍ସ ବ୍ୟବହାର କରେ |ସହିତ ମିଳିତ |ଆହେଲଥ୍ ଲାମୁନୋ Xଇମ୍ୟୁନୋଫ୍ଲୋରୋସେନ୍ସ ବିଶ୍ଳେଷଣ, ଏହା ମଧୁମେହ ଟାଇପିଂ ଏବଂ ନିରାକରଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇପାରିବ, ଯାହା ଦ୍ the ାରା ଉପଯୁକ୍ତ medicine ଷଧ ଲେଖାଯିବ |

ଲାମୁନୋ x

ଦ୍ରୁତ ପରୀକ୍ଷା: 5-15 ମିନିଟ୍ ଫଳାଫଳ ପାଇବ;

କୋଠରୀ ତାପମାତ୍ରା ପରିବହନ ଏବଂ ସଂରକ୍ଷଣ;

ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ଫଳାଫଳ: ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ମାନକ ସହିତ ସମ୍ପର୍କ |

https://www.aehealthgroup.com/immunoassay-system/


ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ନଭେମ୍ବର -16-2022 |